In Seminaren pflegte einer meiner Ausbilder immer zu sagen: "Exercise is not so easy that you can not fuck it up!". Was schon bei ganz normalen Menschen wahr ist und auch nicht gerade selten passiert, ist Menschen mit ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome)  nur zu gut bekannt. 

Die Entwicklung eines funktionierenden Übungsprogramms für Menschen mit Chronischem Erschöpfungssyndrom/Myalgischer Enzephalomyelitis (CFS/ME) erfordert deshalb erst Recht einen maßgeschneiderten, vorsichtigen Ansatz, um die Symptome nicht zu verschlimmern. 

Das ist uns lange bekannt, denn "fist do no harm" - keinen Schaden anrichten - sollte immer das oberste Gebot für alle Menschen sein, die mit anderen Menschen arbeiten. Darüber hinaus ist das testen von wichtigen und tolerablen Übungen sozusagen ein zentrales Thema des neuozentrierten Arbeit. Oder wie es mein Freund Zachariah immer sagt "Do what makes them better".