Hi, ich bin Marc Nölke, Autor von "Long Covid Training", Coach, Diplomtrainer und Neuroathletiktrainer.
Ich kenne alle "seltsamen" Symptome, ich weis, wie es sich anfühlt, in einen fast unerträglichen Zustand von Pontius nach Pilatus geschickt zu werden, ohne Hilfe bekommen. Aber das muss nicht sein. Keine Hilflosigkeit mehr!
Lass die Symptome nicht Dein Leben kontrollieren, sondern bekämpfe die Symptome an der Ursache - im Gehirn und Nervensystem!
Würdest Du gerne:
➔ fitter und belastbarer werden?
➔ Alltagsabläufe wieder normal bewältigen?
➔ die Kontrolle über Müdigkeit und Symptome gewinnen?
Wenn Du diese Fragen mit "Ja" beantwortet hast, dann freue ich mich, dass Du hier bist. Ich habe die letzten 10 Jahre meines Lebens der wunderbaren angewandten Neurologie gewidmet und mit sehr kranken Menschen und auch mit absoluten Elite-Sportlern gearbeitet. Es war und ist mein Antrieb, aus dem vorhandenen Wissen der Welt etwas Neues zu entwickeln, dass Menschen hilft, Ihre Probleme zu lösen. Es ist genug Know-how da, aber es fehlen oft "Brückenbauer", die dieses Wissen verbinden können und Menschen ermächtigen, sich selbst zu helfen. Wir bauen Brücken. Das ist unser Job.
Aber wie kannst Du genesen, wenn bisher nichts für Dich funktioniert hat?
Es ist eigentlich viel einfacher als Du denkst - mit der richtigen Strategie, kontinuierlichen Selbsttest und angepasstem Training, kompetent begleitet und mit Anleitung für jeden Schritt des Weges wirst Du Ergebnisse sehen und fühlen! Dieses Programm ist anders als alles, was Du bisher versucht hast. Denn wir nutzen die neuroplastische Kraft des Gehirns und Nervensystems und adressieren die Probleme dort, wo sie entstehen. "Brain first!"
Individuelles Training online
Wir klären Deinen Ausgangspunkt und beginnen dort, wo Du bist. Assessments und Tests werden online durchgeführt. Trainings ebenso. Du bestimmst die Termine. Ideal ist ein Termin alle 10 Tage.
Symptome an der Ursache bekämpfen
Das Gehirn ist der Boss. Es steuert alles in uns. Deshalb muss es auch im Zentrum der Problemlösung liegen
Step by Step zurück zu alter Stärke
Ziele formulieren, Grundlagen schaffen, gezielt und kontinuierlich trainieren - das ist die Basis von Veränderungen
Verbesserungen messen
Tun was wirkt - testen statt schätzen und hoffen. Biofeedback steuert Übungsauswahl und Trainingsdosis. Valide Tests dokumentieren Deinen Fortschritt.
Individuell - für Deine Symptome
Jedes Gehirn ist anders, Wir finden die Dinge,die für Dich individuell funktionieren. Wir unterstützen bei der Kommunikation mit Ärzten wenn nötig.
Aktives Training statt passive Therapie
Das Training kann angepasst werden und liegend, sitzend und stehend durchgeführt werden
Willst Du wissen, warum die meisten Ansätze auf dem Markt nicht funktionieren?
Klassische Ansätze .....
➔ Kategorisierung von Symptomen und Anwendung von Leitlinien, die ein Meinungskonsens abbilden
➔ Medikamente zur Linderung verschiedener der Symptome
➔ Nebenwirkungen
➔ schwer zu vernetzende Spezialisten, nur sehr wenige ganzheitliche Ansätze
➔ Begrenzte Plätze in Therapieeinrichtungen
➔ Stardardübungen sind begrenzt
Dieses Programm bringt Ergebnisse, weil
➔ unser neurozentriertes Ansatz der ganzheitlichste Ansatz ist: Unser Gehirn und das Nervensystem steuert alle Körperfunktionen
➔ Wir die notwendigen Rahmenbedingungen für Veränderung des Gehirns zuerst adressieren
➔ Jeder Mensch einzigartig ist, einzigartige Symptome hat und demzufolge ein individuelles Programm braucht
Und was ist mit denen, die behaupten....
Es gibt keine Heilung?
Richtig ist: Die Schulmedizin hat noch kein Medikament gefunden.
Du musst einfach was tun!
Wenn es so einfach wäre... Training und Aktivierung muss exakt zum Zustand des Menschen passen.
Es braucht mehr Forschung!
Wenn es unabhängige Grundlagenforschung gäbe, wäre das toll. Können Probleme auf der gleichen Ebene gelöst werden, auf der sie entstanden sind? Wieviele Jahre willst Du warten?
Stell Dir vor, wie es wäre...
- die Hindernisse zu identifizieren, die Du bisher noch gar nicht erkannt hast
- deine Genesung Schritt für Schritt mit einem Plan voran zu treiben
- wahrzunehmen, wie Dein Energielevel langsam steigt und Deine Symptome immer weniger werden.
- zu spüren, langsam wieder einen normalen Tagesablauf haben zu können
- nach einer Nacht mit gutem Schlaf morgens erholt aufzuwache
- die Sonne zu geniessen und sich mit Freunden zu treffen
- wieder mal einen geselligen Abend mit Familie, Freunden und Bekannten zu verbingen
- Zurück ins Leben zu kommen
Was wäre es Dir wert, wieder dorthin zu kommen? Würdest Du tägliche Arbeit investieren, wenn Du genügend Hilfe, Informationen und das Know-How hättest?
So beurteilen führende Forscher unser Konzept...
Nach dem 1:1 Long Covid Neuro Training wirst Du:
- Viel über Dich, Dein Gehirn und Deinen Körper und was es heisst und braucht, Gesund zu sein, gelernt und angewendet haben
- Einige neue, hilfreiche Werkzeuge haben
- Deine gesundheitliche Situation deutlich verbessert haben
- Eine neue Zuversicht, handlungsorientierte Einstellung und Kompetenz zur Selbsthilfe entwickelt haben
Was bekommst Du also genau?
Mit diesem 1:1 Premium Personal Neuro Training Package bekommst Du:
1. 2x Onlinepupillometrie
2. Analyse: Eigenes Gehirnbereiche-Symptom-Assessment und Oslo Covid-19 Questionnaire (QLQ-W61)
2. Startmeeting 1h
3. Fünf 30minütige Trainings-/Beratungs-Sessions
4. Klarer Plan: Trainings Videos individuell in Deinen Onlinezugang
5. Begutachtung aller Deiner Daten, inklusive Blut-, Vitamin und MIneralstoffauswertung
6. 12h tgl. Zugang per Messenger, damit keine Fragen offen bleiben und Probleme sofort gelöst werden können.
"Ich habe noch Fragen..."
Kein Problem - checke die häufigsten Fragen weiter unten...
Wie bekomme ich Zugang zur Onlineplatform?
Was passiert in den Sessions?
Mein Kind ist erkrankt - kann es teilnehmen?
Was tun bei ME/CFS - ist das nicht schädlich?
Wo kann ich Hilfe finden, wenn ich erkrankt bin?
Was tun, wenn ich Frage habe, die hier nicht aufgelistet sind?
Das erste Buch in Deutschland über Long Covid
In 2021 wurden Long Covid Patienten in Deutschland noch nicht wirklich Ernst genommen. toll vom Herbig Verlag, das Thema Long Covid so früh und mutig anzugehen!
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