mit Replay und Online-Lernplatform
Mentale Kraft entsteht im Gehirn.
Kein Voodoo. Nur Neuroscience.
Achtung: Als Vorbereitung ist der Onlinekurs "Basics" grundlegend wichtig.
Was Du bekommst
- Onlinekurs MENTAL RELAXED als Aufzeichung in Deinem Onlinezugang
- Zusätzliche Übungsvideos und ein Workbook als Download in Deinem Onlinezugang
Inhalt Mental Relaxed
- Neuronale Korrelate der entspannten Aufmerksamkeit
- Gehirnbereiche und Verhalten - Interaktionen und Auswirkungen
- Routinen und Rituale - aber bitte flexibel
- Vorstartverhalten der Champions: "Im Tunnel" war gestern